Les groupes thérapeutiques offrent un cadre structurant et bienveillant pour aborder des difficultés de manière concrète et progressive. En petit groupe, chacun peut s’exprimer, expérimenter de nouveaux comportements, s’entraîner à interagir autrement et développer des compétences essentielles au bien-être.

Partager avec d’autres personnes vivant des expériences similaires favorise la compréhension mutuelle, la confiance en soi et le sentiment d’appartenance. Grâce à l’accompagnement de professionnels formés, les participants trouvent des repères, des outils et un soutien pour mieux gérer leurs émotions, améliorer leur communication et gagner en autonomie dans leur quotidien.

Ces espaces sont particulièrement bénéfiques pour les enfants et les adolescents qui rencontrent des difficultés dans leurs relations, dans la gestion de leurs émotions ou dans leurs apprentissages, que ce soit à l’école, en famille ou dans la vie sociale.

Les groupes sont animés par une ou deux thérapeutes en fonction du type de groupe et de son effectif, à raison d’une séance toutes les deux semaines.
Nous planifions les groupes de façon régulière sur l’année scolaire, et nous proposons également des stages pendant les vacances scolaires (accessibles que votre enfant soit ou non en groupe régulier).

Retrouvez plus de précisions ci-dessous pour chaque thématique proposée.

Pour les enfants qui ne sont pas encore suivis par un thérapeute au cabinet, nous proposons un entretien préalable afin de faire connaissance et de définir les besoins de l’enfant pour l’intégrer au groupe qui lui conviendra le mieux.
Vous pouvez prendre rendez-vous en ligne pour cet échange :

Dates des prochains stages en groupes d’habiletés sociales et de régulation émotionnelle à Moirans, à proximité de Voiron:

Groupe d’habiletés sociales : Vacances de La Toussaint, dates à venir

Groupe de régulation émotionnelle : Vacances de La Toussaint, dates à venir

N’hésitez pas à nous contacter si vous êtes intéressés, en nous précisant les disponibilités de votre enfant sur la période des vacances, cela nous permettra de prévoir un planning qui saura convenir au plus grand nombre.

Nos groupes d’habiletés sociales s’adressent aux enfants et aux adolescents qui rencontrent des difficultés dans leurs relations avec les autres.

Encadrés avec bienveillance, ces ateliers permettent de décrypter et mieux comprendre les codes de la communication, et de développer des compétences essentielles : écouter, s’affirmer avec respect, gérer ses émotions, coopérer ou encore résoudre des conflits, afin d’interagir plus sereinement avec les autres.

Grâce à des jeux de rôle, des mises en situation et des échanges adaptés à l’âge des participants, chacun apprend à mieux comprendre les codes sociaux et à gagner en confiance dans ses interactions.

L’objectif : favoriser le bien-être au quotidien, à l’école, en famille et dans la vie sociale.

Effectif du groupe : 2 à 5 personnes

Encadrement : Sarah Cugnet, Sophrologue pour enfants, spécialisée TDAH / Stephanie Ballester, Psychomotricienne spécialisée TDAH et HPI

Nos groupes de régulation émotionnelle offrent un espace sécurisé pour apprendre à mieux comprendre, exprimer et apaiser ses émotions.

Destinés aux enfants et aux adolescents, ces ateliers permettent d’acquérir des outils concrets pour faire face au stress, à la colère, à l’anxiété, la peur ou aux frustrations du quotidien.

À travers des activités ludiques, des exercices corporels, des temps d’échange et de relaxation, chaque participant développe des stratégies pour retrouver un équilibre émotionnel et renforcer sa confiance en soi.

Effectif du groupe : 2 à 4 personnes

Encadrement : Sarah Cugnet, Sophrologue pour enfants, spécialisée TDAH

Le travail psychocorporel en groupe est une modalité d’accompagnement qui s’appuie sur la richesse des interactions entre les participants. Elle permet de travailler des compétences psychomotrices tout en développant les dimensions relationnelles, émotionnelles et sociales, dans un cadre bienveillant et structurant.

Ces groupes sont constitués de personnes ayant des besoins proches en termes d’âge, de problématiques ou d’objectifs thérapeutiques. Le travail en groupe permet de stimuler la communication, l’attention à l’autre, la gestion des émotions, mais aussi de renforcer la confiance en soi et le sentiment d’appartenance.

À travers des jeux moteurs, des activités de coopération, des temps de relaxation ou d’expression corporelle, chacun apprend à s’affirmer, à écouter, à se situer dans l’espace et dans la relation à l’autre.

Effectif du groupe : 3 à 5 personnes

Encadrement : Stéphanie Ballester, Psychomotricienne spécialisée TDAH / HPI / Troubles des apprentissages, et Sarah Cugnet, Sophrologue pour enfants, spécialisée TDAH

Tarif horaire : 35 € /enfant

Durée : 1 heure

Fréquence : Toutes les deux semaines